Publicado en Personajes

Daniel: El Escritor de Realidades

Relato procedente:Papel en Blanco“. Edad: 42 años.

Ciudad: Iowa. Profesión: Escritor.

Descripción física:

Tengo el cabello oscuro con algunas canas que empiezan a poblarlo, siempre lo noto algo seco y tengo que luchar contra esa horrible caspa, pero al menos, no estoy calvo. Mis ojos marrones casi negros suelen expresar tranquilidad y calma, según muchos suelen comentar, pero a la vez, cierta tristeza e incomodidad cuando estoy en casa, solo. Mis labios son bastante finos, hubo un tiempo en el que me dejaba crecer la barba pero, he creído necesario afeitarla por completo y no tener mucha más responsabilidad que afeitarla sin más, entera. Mi tez es un tanto morena y mi piel un poco seca, siempre se me olvida echarme crema hidratante. Suelo vestir con ropa un poco ancha, sencilla y con colores neutros.

Descripción de la personalidad:

Me creo una persona bastante pasiva y calmada, quitando los días en los que no me inspiro, cuando me frustro, me frustro bien, sin miramientos. Puedo estar en cualquier lugar donde haya mucha o poca gente, incluso, suelo ir a restaurantes a comer y al cine solo sin pensar demasiado en ello o prestar atención a cómo otros me observan, con compasión o tristeza en la mirada. Hago lo que quiero y me gusta, voy de aquí para allá donde la editorial me envía sin más responsabilidad que mi higiene personal, la comida y el descanso, no suelo estresarme demasiado por nada y disfruto de cada momento con una sonrisa, muchos me consideran una persona ZEN.

Una infancia y adolescencia tradicional:

Hay gente que puede tener una infancia más dura o una adolescencia un tanto rebelde, pero las mías fueron tranquilas. Fui el hijo único de un matrimonio feliz, los cuales, me dedicaron el tiempo necesario, me escucharon siempre que tuve un mal momento y los que me animaron a ser escritor, de hecho, mi madre siempre quiso serlo pero nunca tuvo una oportunidad que aprovechar y, quizá de alguna forma, me lo transmitió a mí.

Puede que mis padres discutieran, ninguna relación es perfecta, hay veces en las que hay roces y la pareja se desgasta, pero nunca ocurrió nada de eso delante de mí y fui un niño bastante tranquilo y consciente de mis responsabilidades. Nunca saqué malas notas pero tampoco unas perfectas, normalmente, estaba entre el bien y el notable y lo único que me gustaba más que nada en el mundo era leer en la casa del árbol que mi padre había construido para mí cuando cumplí los nueve años. Era mi refugio, mi espacio y pasé grandes momentos conmigo mismo y los personajes que más me gustaban en aquella casita.

Arrastrado a vivir una vida tradicional:

Supongo que, cuando llegas a cierta edad, la sociedad te exige formar una familia y tener tu propia casa, cuanto más grande mejor para demostrar a tus compañeros de trabajo que tienes dinero y eres muy afortunado de haber conseguido una mujer tan maciza como la que tienes y un par de niños de lo más aplicados en el colegio y con una educación privada excelente. Así que, aunque escribir era mi única pasión y lo que me hacía realmente feliz, accedí a esto, algo que no hubiera hecho pero que, de alguna forma, mi alrededor me pedía y exigía a gritos, de alguna manera. Su nombre fue Anna y los de mis hijos Agora y Michael. Vivíamos en una casa cerca de un precioso bosque, el cual, por la noche creaba una sensación tan terrorífica que siempre me inspiraba a escribir alguna historia.

Creo que mi vida empezó a ser estresante desde el momento en que me casé y tuvimos a nuestra hija, nuestra relación empezó a cambiar tanto que ahora que lo recuerdo, podría decir que ni siquiera llegábamos a querernos lo suficiente, cada uno vivía en su mundo y apenas hacíamos cosas juntos, a la par que pretendíamos delante de nuestros amigos que nuestras vidas eran perfectas. Estaba escribiendo mi segundo bestseller cuando Anna y yo decidimos divorciarnos y los niños se hacían mayores, Agora se fue a la Universidad y Michael quiso trabajar con su tío en su fábrica de mecánica arreglando coches y motos. Cada uno se fue por su lado y nunca más volvimos a mediar palabra, tan solo para decidir algunos pagos para los niños hasta que se hubieron independizado y ya ni siquiera necesitaban de nosotros.

Creo que eso es exactamente lo que pasa cuando te obligas a hacer algo que no quieres hacer por quedar bien o por contentar al resto, terminas solo en una casa enorme de cuatro habitaciones que tan solo van a darte trabajo para limpiarlas y un montón de pensamientos agolpados en tu cabeza y sin nadie a quién comunicárselos. Supongo que fui yo el único que se lo buscó, ¿qué habría ocurrido si no hubiera estado con Anna y no hubiera tenido hijos? Supongo que nunca lo sabré.

Las Puertas de la Imaginación:

Siempre fui un iluso con lo que se refería a la creatividad, el hecho de que tu mente fuera tan fuerte e imaginativa que todo lo que creara o pensara podría convertirlo en realidad pero, en cuanto ocurrió, tan solo pude quedarme sorprendido. Fue tratando de empezar mi tercer libro, la casa estaba casi en la penumbra y yo estaba en la oficina tratando de escribir algo que valiese la pena, pero no había ninguna idea que pudiera considerar buena, así que, empecé a decir palabras al aire sin sentido. Y todas ellas se volvieron reales, incluso, la de la imaginación.

Se abrió un marco en la puerta, el cual, pude cruzar para llevarme a través de un camino corto donde había una puerta abierta esperando ser cruzada para llevarme a los recónditos mundos de la imaginación. Algo que jamás hubiera esperando que pasara, pero ahí estaba. Podía elegir entre entrar dentro y arriesgarme a no volver nunca a mi mundo o dar dos pasos hacia atrás y esperar a que esa puerta se cerrase hasta llevarme a la oficina, nuevamente. Como bien sabrás, elegí la primera opción y no hago más que ver nuevos parajes y lugares que jamás pensé que pisaría, incluso, unos de mis personajes favoritos de Agatha Christie, de Stephen King, Dean Koonz y muchos más. No lo cambiaría por nada, este es mi mundo ahora.

Un futuro entre imaginación:

Supongo que, mientras existan mundo creativos y diferentes a los que saltar y volar, siempre escribiré sobre ellos, me embaucaré de cada pequeño instante y sonreiré en esas situaciones en las que alguna escena me parezca increíble. No creo que en el mundo real pudiera reírme tanto o ser tan “yo mismo” pero aquí puedo ser quién soy y quien quiera ser, sin juicios ajenas o malas miradas, supongo que solo me faltaba esto para completar mi sensación de felicidad.

La creatividad y la imaginación me acompañarán a donde vaya, en cada personaje, cada sentimiento y cada pequeño instante de sorpresa y ternura que me pueda encontrar en el camino. Será un viaje de conocimiento y de hacer lo que siempre había querido: vivir en libertad.


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Publicado en Recomendaciones

Comentando libro “ABC Murders” – Agatha Christie

Sinopsis: El asesinato es un crimen muy simple. Pero en manos de un maníaco, un asesino en serie, se convierte en un negocio muy complicado.

Con todo el país en un estado de pánico, el asesino se está volviendo más confiado con cada ejecución sucesiva: la señora Ascher en Andover, Betty Barnard en Bexhill, Sir Carmichael Clarke en Churston… Pero poner un rastro de pistas deliberadas para burlarse del orgulloso Hércules Poirot podría ser su primer error (contraportada del libro).

Hacía bastante tiempo que no leía un libro de Agatha Christie y, mucho menos, escrito en inglés directamente, así que, decidí cogerlo para seguir practicando la lengua inglesa y empaparme de esos mundos de crimen y conspiración con los que la autora te embriaga. Creo que, desde el principio, ya suponía que iba a haber un cambio radical más allá de la mitad del libro porque es algo que ella suele hacer mucho, jaja. Me ha gustado mucho, como siempre, su forma de relatar los crímenes y las personas que han formado parte de las vidas de los asesinados, cómo poco a poco Hercule Poirot va encajando las piezas, personaje que, aunque os parezca mentira, todavía no había conocido en profundidad como en esta novela.

Se nota mucho cuando una autora es inglesa, con personajes ingleses y con Londres como principal ubicación. Lo digo por las formas de hablar de los personajes, las expresiones, los movimientos, esa educación tan caracterizada que tienen, la cultura y muchas otras cosas que se perciben durante la lectura que pueden darte una pequeña idea de cómo son las tradiciones de los ingleses. El texto suena antiguo, por supuesto, las formas de expresión también, suena más elocuente, recatado, cordial, guardián de la distancia personal y con muchas exclamaciones de sorpresa para dar atención a un personaje. Las descripciones son detalladas pero solo en lo que a Agatha Christie le interesa comentar, en situaciones que cree que el lector debe poner más atención y en los personajes que ella cree son los importantes. Creo que en general, es una lectura bastante entretenida y completa.

Ocurren varias muertes en varios lugares distintos donde se entregó un objeto específico (lo cual, interpreté como curioso) y donde una persona había pasado anteriormente por esos lugares. Cómo se cree que alguien podría haber hecho algo tan atroz y, a la vez, que Hercule Poirot fuera el único capaz de sacar la verdad de un complot que él creyó inteligente y bien confabulado. Como siempre, el final fue bastante chocante, termina con un final completo y sin hacerte esperar algo diferente de lo que ya esperabas (si ya has leído cosas sobre ella, sabes que siempre tienes una expectativa de que cambien las cosas radicalmente). No me surgieron preguntas, no tuve dudas sobre ningún evento que ocurría y las muertes me parecieron bastante originales, además de los diálogos (que, algunos me hicieron cierta gracia) y la lejanía que provocaba la autora entre los personajes.

Te muestra lo ocurrido paulatinamente, no tiene ninguna prisa por terminar el libro, los el desarrollo de la historia me ha parecido muy acertado y, en general, no tendría ninguna queja, de hecho, lo recomiendo y no dudo en absoluto que guste a aquel que decida leerlo. Agatha Christie, como muchos sabemos, ha sido una gran escritora 🙂


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Commenting “The ABC Murders” book Written By Agatha Christie:

Synopsis: Murder is a very simple crime. But in the hands of a maniac, a serial killer, it becomes a very complicated business.

With the whole country in a state of panic, the killer is becoming more confident with each successive execution: Mrs Ascher in Andover, Betty Barnard in Bexhill, Sir Carmichael Clarke in Churston… But putting a trail of deliberate clues to mock the proud Hercules Poirot could be his first mistake (undercover of the book).

It had been quite some time since I had read a book by Agatha Christie, much less written in English directly, so I decided to take it to continue practicing the English language and soak up those worlds of crime and conspiracy with which the author intoxicates you. I think, from the beginning, I already assumed that there was going to be a radical change beyond the middle of the book because it’s something she usually does a lot, haha. I liked very much, as always, her way of recounting the crimes and the people who have been part of the lives of those killed, how little by little Hercule Poirot is fitting the pieces, a character that, although it seems unbelievable, I had not yet known in depth as in this novel.

It is very noticeable when an author is English, with English characters and with London as the main location. I say this because of the ways of talking about the characters, the expressions, the movements, that very characterized education they have, the culture and many other things that are perceived during the reading that can give you a little idea of what the traditions of the English are like. The text sounds old, of course, the forms of expression too, it sounds more eloquent, demure, cordial, guardian of personal distance and with many exclamations of surprise to give attention to a character. The descriptions are detailed but only in what Agatha Christie is interested in commenting, in situations that she thinks the reader should pay more attention to and in the characters that she believes are the important ones. I think overall, it’s a pretty entertaining and thorough read.

Several deaths occur in several different places where a specific object was delivered (which, I interpreted as curious) and where a person had previously passed through those places. How it is believed that someone could have done something so heinous and, at the same time, that Hercule Poirot was the only one capable of extracting the truth from a plot that he believed intelligent and well conspired. As always, the ending was quite shocking, it ends with a complete ending and without making you expect something different from what you already expected (if you have already read things about her, you know that you always have an expectation that things will change radically). I had no questions, I had no doubts about any event that occurred and the deaths seemed quite original, in addition to the dialogues (which, some were quite funny) and the distance that the author caused between the characters was sutile.

It shows you what happened gradually, he is in no hurry to finish the book, the development of the story has seemed very successful and, in general, I would not have any complaints, in fact, I recommend it and I do not doubt at all that it will please anyone who decides to read it. Agatha Christie, as many of us know, has been a great writer 🙂


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Publicado en Reflexiones

Lo que no Sabes sobre la Ansiedad:

Como ya sabéis de otros posts que he publicado por aquí como es “Ansiedad Invisible“, “Alimentación y Ansiedad“, “Cómo no Hacer de la Ansiedad un Drama” y “Cómo Controlar la Ansiedad“, esta es una respuesta emocional que se presenta en situaciones o eventos que la persona interpreta como amenazantes aunque, en realidad, no lo sean y puede tener que ver con el pasado sobre algo por lo que siente arrepentimiento, por ejemplo, o un evento futuro (ya sea porque es desconocido o conocido y no quiere que suceda).

Tiene sintomatologías distintas para cada persona y la ansiedad se vive de diferente manera, además de que es un trastorno mental al que no se le suele prestar mucha atención socialmente y en el que no se cree que la persona en cuestión sufra tal como otra cualquiera una enfermedad física. Por ello, he decidido compartir con vosotros este post para dar un poco más de visibilidad a muchas de las cosas que no se saben sobre la ansiedad pero que, realmente, están ahí para aquellos que sí la sentimos con mayor o menor regularidad. ¡Vamos allá!

  1. La ansiedad no es nerviosismo o estrés. Son cosas distintas que se pueden relacionar pero no son exactamente lo mismo. A veces, cuando le dices a alguien que tienes ansiedad, suele contestar algo como: “Ah, que estás nerviosa…”. El nerviosismo es una emoción leve que también se conoce como “angustia” en el que aparece la irritabilidad, tensión, excitabilidad y humor inestable. El estrés es más puntual, suele aparecer en una situación donde se siente que las tareas a realizar, por ejemplo, resultan desbordantes apareciendo el sudor, la tensión en el cuello y dolor de estómago, algo que suele pasar cuando ya dejamos de vivir ese momento, es un nivel más alto del nerviosismo. Como veis, nada que ver.
  2. Sufrimos la ansiedad en silencio. Hay mucha gente que no comparte que sufre de ansiedad, de hecho, a mí ni se me nota en espacios públicos, nadie podría decir que me siento mal o que estoy teniendo un ataque en cierto momento por algo concreto de mi alrededor. Hay otros que lo sufren que se han habituado tanto a ello, que no lo manifiestan como algo malo, sino como algo que les pasa de vez en cuando y no tiene la mínima importancia. Aunque, también hay gente que lo comparte, todo hay que decirlo.
  3. Sensación de incomprensión y frustración. Normalmente, es una afección que no sabemos muy bien cómo explicar y que no mucha gente entiende, tan solo aquellos que la han pasado y se sienten identificados con ella. También existe cierto estigma con el tema de la ansiedad y otras enfermedades mentales, la creencia de que alguien está loco por ir a terapia y la poca información que existe sobre la inteligencia emocional. Tiende a ser bastante frustrante, lo sientes solo y lo pasas solo, así que, ¿para qué contarlo?
  4. Cancelamos planes. Esto no es algo que hagamos intencionadamente. En el momento en que quedamos con alguien, nos parece buena idea y nos apetece pero, llegado el día, empezamos a pensar que quizá no es buena idea, nos sentimos cansados o, simplemente, hemos tenido un mal día y terminamos cancelándolo. La gente se enfada por ello, se frustra sin querer entender que hay algo detrás que provoca este cambio de planes, por lo que, no lo cuentas o no dices por qué, cancelas sin más. Además, no es algo que se comprenda.
  5. Sentimos fatiga extrema. La gente lo suele denominar: “Tú siempre haciéndote la víctima, cómo puede ser si eres tan joven”. Pues sí puede ser. Cuando has tenido ansiedad, por ejemplo, tres días seguidos, en el cuarto es en el que sientes fatiga debido a la tensión que has acumulado en el cuerpo, sientes los músculos como si hubieras estado haciendo pesas durante días sin parar, el cuerpo te pesa y sientes tu mente desbordada. Lo mejor para esos momentos es descansar, hacer lo que te apetece y tratar de desconectar.
  6. Evitamos la mirada. Hay gente que lo disimula bien y que no se nota que se siente ansioso, pero a otras personas se les percibe que no están cómodas conociendo a gente nueva o en lugares donde hay mucha gente. Solemos mirar hacia otro lado para evitar la mirada de la persona que hay enfrente, la incomodidad es tal que sudamos, empezamos a notar dolor en el cuello y una sensación de inquietud que te invita a salir corriendo pero que te mantiene al mismo tiempo en el mismo sitio para no quedar como un maleducado, aguantando en silencio.
  7. La hipocondría va de la mano. Hasta que no sabes lo que te pasa, te sumes en un círculo catastrófico de pensamientos que te dicen que algo malo te está pasando, que tus síntomas no son normales o quizá que te estás muriendo. Sientes desesperación, inquietud, nerviosismo, más ansiedad y, por tanto, se intensifican los síntomas porque tu mente tampoco te deja dormir dándole vueltas a todo. Y, bueno, cada vez que vas al médico por algo, vuelta a empezar.
  8. Despistes y falta de concentración. Creo que esto no es muy común comentarlo y, mucho menos, con el tema de la ansiedad porque no se suele relacionar. En mi caso, sí he notado que en ciertas crisis de ansiedad (que me pueden durar año o año y medio hasta que los síntomas van disminuyendo su intensidad) he estado mucho más despistada y desconcentrada de lo normal, con más dolores de cabeza, de cuello y sentir como si tuviera una nube como cerebro, notando bastante sueño habiendo dormido ocho horas, fatiga y camino como si fuera una mujer de ochenta años, lenta y sin fuerzas. Me di cuenta de que cuando los síntomas empezaban a ser menos intensos y regulares, volvía a estar más atenta y concentrada con mis tareas.
  9. Hay alguien más dentro de tu cabeza. Es alguien más que te hace dudar de todo, te hace desconfiar de quiénes te rodean de forma constante y preguntarte constantemente si lo que haces lo estás haciendo bien, provocándote sensaciones de inseguridad. Te dice todo lo malo que hay en ti casi al instante y tienes que saber cómo manejarlo, cómo hablarle y cómo hablarte, saber que no todo lo que dice es real y que sí eres merecedor de cosas buenas aunque ella se empeñe en que no.
  10. Un camino de auto conocimiento. Muchos creen que la ansiedad es mala y yo antes también lo creía pero, más adelante, me he ido dando cuenta de que me ayuda a conocerme un poco más cada día, a comprender por qué reacciono de una forma u otra, a saber más sobre mis emociones y por qué me siento incómoda en ciertos espacios, cosa que personas que no la sufren, no podrían ser tan auto observadores. Esto creo que te da una oportunidad para estar conectada contigo misma, saber qué quieres mejorar y preguntarte qué es lo que te afecta para haber sentido un síntoma u otro porque, aunque no lo creamos, hay una explicación para ello también.

Creo que juzgar a una persona con ansiedad, depresión o cualquier otra enfermedad mental puede resultar muy sencillo, desde decir que es vaga, a que se hace la víctima o que lo único que intenta es llamar la atención para que todo el mundo esté pendiente de ella. Y es curioso, porque quienes más hablan así son aquellos que no la han sufrido nunca, los cuales, por ende no deberían ni hablar sobre ello. Cuánto más empeño se ponga en invalidar las emociones de personas que no se sienten del todo equilibradas mentalmente (y NO es que estén locas), menos se visibilizarán porque cada vez hablarán menos de ello, como ha pasado siempre, se sufrirá en silencio.

Hay que comprender que hay emociones que pueden no controlarse y le puede pasar a cualquiera en un determinado momento de su vida pero, no por eso, es un trastornado, no porque tenga un despiste se le juzgue de tonto, no porque diga que le duela el pecho se le invalide diciendo que lo ignore porque “será solo estrés”, no porque no te mire directamente se le trate de maleducado, no porque no hable mucho se le deba obligar a hablar o a decir que es un asocial. Creo que las etiquetas han hecho y siguen haciendo mucho daño a la gente, en general, y hacen que uno mismo llegue a cuestionarse cosas que de normal no se cuestionaría, hacen que creas cosas sobre ti que no son verdad, hacen que te vengas abajo en tus mejores momentos.

Así que, bueno, e aquí algunas cosas que no sabes sobre la ansiedad. Puede que esta solo sea la primera parte porque, obviamente, hay muchas más cosas que no se dicen y no he añadido porque el post se hacía muy largo, jaja. VALIDEMOS siempre 🙂


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Things you Don’t Know About Anxiety:

As you know from other posts that I have published here such as “Invisible Anxiety”, “Food and Anxiety”, “How not to Make Anxiety a Drama” and “How to Control Anxiety”, this is an emotional response that occurs in situations or events that the person interprets as threatening although, in reality, they are not and may have to do with the past about something for which he/she feels sorry, for example, or a future event (either because it is unknown or known and does not want it to happen).

It has different symptoms for each person and anxiety is lived in a different way, in addition to the activity that is a mental disorder that is not usually paid much attention socially and in which it is not believed that the person in question suffers as any other a physical illness. Therefore, I have decided to share with you this post to give a little more visibility to many of the things that are not known about anxiety but that, really, are there for those who do feel it with greater or lesser regularity. Let’s go there!

  1. Anxiety is not nervousness or stress. They are different things that can be related but are not exactly the same. Sometimes, when you tell someone you have anxiety, they often answer something like: “Ah, you’re nervous…” Nervousness is a mild emotion that is also known as “distress” in which irritability, tension, excitability and unstable mood appear. Stress is more punctual, it usually appears in a situation where it is felt that the tasks to be performed, for example, are overflowing appearing sweat, tension in the neck and stomach pain, something that usually happens when we stop living that moment, it is a higher level of nervousness. As you can see, they’re not the same.
  2. We suffer anxiety in silence. There are many people who do not share that they suffer from anxiety, in fact, anyone notices it when I am in public spaces, no one could say that I feel bad or that I am having an attack at a certain time for something concrete around me. There are others who suffer from it who have become so accustomed to it, that they do not manifest it as something bad, but as something that happens to them from time to time and does not have the slightest importance. Although, there are also people who share it, everything has to be said.
  3. Feeling of incomprehension and frustration. Normally, it is a condition that we do not know very well how to explain and that not many people understand, only those who have gone through it and feel identified with it. There is also some stigma with the issue of anxiety and other mental illnesses, the belief that someone is crazy about going to therapy, and how little information there is about emotional intelligence. It tends to be quite frustrating, you feel it alone and pass through it alone, so why tell it out loud?
  4. We canceled plans. This is not something we do intentionally. The moment we meet someone, we think it’s a good idea and we feel like it but, when the day comes, we start thinking that maybe it’s not a good idea, we feel tired or, simply, we have had a bad day and we end up canceling it. People get angry about it, they get frustrated without wanting to understand that there is something behind it that causes this change of plans, so you do not tell it or do not say why, you cancel without saying more. Moreover, it is not something that is understood.
  5. We feel extreme fatigue. People often call it: “You always making yourself the victim, how can it be if you are so young.” Well, yes it can be. When you have had anxiety, for example, three days in a row, in the forth one is where you feel fatigue due to the tension you have accumulated in the body, you feel the muscles as if you have been doing weights for days without stopping, the body weighs you and you feel your mind overwhelmed. The best thing for those moments is to rest, do what you want and try to disconnect.
  6. We avoid the look. There are people who hide it well and who do not notice that they feel anxious, but other people are perceived to be unsymfy meeting new people or in places where there are many people. We usually look away to avoid the look of the person in front, the discomfort is such that we sweat, we begin to notice pain in the neck and a feeling of restlessness that invites you to run away but that keeps you at the same time in the same place so as not to be rude, holding on in silence.
  7. Hypochondria goes hand to hand. Until you know what’s wrong with you, you plunge into a catastrophic circle of thoughts that tell you that something bad is happening to you, that your symptoms aren’t normal, or maybe you’re dying. You feel despair, restlessness, nervousness, more anxiety and, therefore, the symptoms intensify because your mind does not let you sleep thinking about everything. And, well, every time you go to the doctor for something, all starts over.
  8. Missteps and lack of concentration. I think that this is not very common to comment on and, much less, with the issue of anxiety because it is not usually related. In my case, I have noticed that in certain anxiety crisis (which can last me a year or a year and a half until the symptoms decrease in intensity) I have been much more clueless and unfocused than usual, with more headaches, neckaches and feeling as if I have a cloud like a brain, noticing enough sleep having slept eight hours, fatigue and walk as if I were an eighty-year-old woman, slow and without strength. I realized that when the symptoms started to become less intense and regular, I became more attentive and focused with my tasks.
  9. There is someone else inside your head. It is someone else that makes you doubt about everything, makes you distrust who surrounds you constantly and asks you if what you do you are doing well, causing feelings of insecurity. She tells you everything bad that is in you almost instantly and you have to know how to handle it, how to talk to her and how to talk to you, to know that not everything she says is real and that you are worthy of good things even if she insists that you’re not.
  10. A path of self-knowledge. Many believe that anxiety is bad and I also believed it before but, later I have been realizing that it helps me to know myself a little more every day, to understand why I react in one way or another, to know more about my emotions and why I feel uncomfortable in certain spaces, something that people who do not suffer from it, could not be so self-observant. This I think gives you an opportunity to be connected to yourself, to know what you want to improve and to ask yourself what affects you to have felt one symptom or another because, although we do not believe it, there is an explanation for it as well.

I think that judging a person with anxiety, depression or any other mental illness can be very simple, from saying that she/he is lazy, to that it becomes the victim or that the only thing she/ he tries to do is to attract attention so that everyone is aware of it. And it is curious, because those who speak like this the most are those who have never suffered it, who, therefore, should not even talk about it. The more effort is put into invalidating the emotions of people who do not feel completely balanced mentally (and it is NOT that they are crazy), the less they will be visible because they will talk less and less about it, as has always happened, they will suffer in silence.

Everyone should understand that there are emotions that may not be controlled and can happen to anyone at a certain time in their life but, not for that reason, he/she is deranged, not because it has a cluelessness is judged silly, not because he/she says that their chest hurt them are invalidated saying to ignore it because “it will be only stress”, not because he/she doesn’t look at you directly, he’s/she’s rude, not because he/she doesn’t talk much he/she should be forced to talk or say he’s/she’s an asocial. I think labels have done and continue to do a lot of harm to people, in general, and they make you question things that wouldn’t normally be questioned, they make you believe things about yourself that aren’t true, they make you fall apart in your best moments.

So, well, here are some things you don’t know about anxiety. Maybe this is only the first part because, obviously, there are many more things that are not said and I have not added because the post was very long, haha. VALIDATE always 🙂


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Publicado en Relatos

Papel en Blanco:

Llevaba horas frente al papel. Lo observaba con un bolígrafo en la mano derecha esperando a que la inspiración llamara a su puerta. Su editor le había dado una semana para que empezara con una nueva historia, pero Jacob no había conseguido mucho más que pasarse las tardes sentado en la silla del escritorio de su oficina sin más que hacer a parte que la de mirar esa hoja en blanco que empezaba a no gustarle nada. Solo se podía oír el ruido que hacían sus tripas, su digestión le recordaba que el silencio le estaba abrumando y que no tenía tiempo para andarse con perfeccionismos, debía desarrollar la primera cosa que le viniese a la cabeza.

Palabras sueltas sin ningún sentido. No se conectaban entre sí, menos fomentaban la creación de una historia interesante. Quizá este fuera un estúpido bloqueo de escritor, tras haber publicado tres libros, alguna vez tenía que ocurrir, ¿verdad? No pasaba nada, solamente tenía que tomárselo con calma. No, no podía. Solo quedaban tres días para enseñarle algo a su editor, algo que realmente le gustara y aceptara para poder empezar con algo. Se levantó de la silla, impaciente y empezó a andar arriba y a abajo de la oficina. Se le ocurrió decir palabras en voz alta para ver si podía desarrollar algo con ellas, escuchando su voz.

– Palabra – su voz salió monótona de entre sus labios e hizo que esa misma palabra se formara en el aire, como si realmente existiera, flotando. Sorprendido, dijo otra -: Serpiente.

Acto seguido, vio cómo una serpiente de un color verdoso y amarillento, se deslizaba por el suelo de su oficina y desaparecía al llegar a la pared que había detrás de él. Salió de la habitación hacía el salón para buscar la serpiente pero, no había nada. Extrañado, se volvió a encerrar en la oficina y decidió probar de nuevo.

– Medicina – de repente, apareció un bote con pastillas encima de la mesa de su escritorio. Trató de cogerlo pero sus manos lo traspasaban. Desapareció tras unos segundos. Así que, decidió con algo abstracto, con algo que ni siquiera se pudiese tocar o existiese en la realidad como un objeto o animal, ni siquiera visto en un papel -: Imaginación.

Esperó unos segundos hasta ver cómo un marco se formaba en la pared de enfrente. Esta empezaba a desaparecer y vio un cielo anaranjado y rojizo. A lo lejos, podía ver a un camino ancho que llevaba a otra puerta abierta donde le indicaba en una señal que debía entrar dentro si quería encontrar la imaginación que buscaba. Aquella era su única oportunidad de empezar una nueva historia y además, quería saber qué pasaba con las palabras que decía y por qué ocurrían en la realidad, así que, puso un pie dentro del primer marco dejando que desapareciera tras de sí y dirigiéndose al siguiente.

Otra señal, algo más pequeña que la anterior, le indicaba que, en caso de que decidiera adentrarse a través de la “Puerta de la Imaginación”, debía tener en cuenta que sería casi imposible salir de ella y volver al mundo que solía conocer, le otorgaban unos minutos para reflexionar y considerar si quería volver atrás o seguir hacia adelante. No pudo con su curiosidad. Puso un pie dentro y dejó que esa puerta también se cerrara tras de sí envolviéndose entre palabras, historias y descripciones, personajes de otras épocas y situaciones que estos podrían tener en sus vidas. Nunca había sido tan feliz como en aquel momento.


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Blank Paper:

He had been in front of the paper for hours. He watched it with a pen in his right hand waiting for inspiration to knock on his door. His editor had given him a week to start with a new story, but Jacob had not achieved much more than spending his afternoons sitting in the chair at the desk of his office with nothing to do other than look at that blank sheet that he began to don’t like at all. He could only hear the noise made by his guts, his digestion reminded him that the silence was overwhelming him and that he did not have time to walk with perfectionisms, he had to develop the first thing that came to his mind.

Single words without any meaning. They didn’t connect with each other, let alone encourage the creation of an interesting story. Maybe this was a stupid writer’s block, having published three books, it had to happen sometime, right? Nothing happened, he just had to take it easy. No, he couldn’t. There were only three days left to show his editor something, something he really liked and accepted so Jacob could start with something. He got up from the chair, impatient and began to walk up and down the office. It occurred to him to say words out loud to see if he could develop something with them, listening to his own voice.

– Word – his voice came out monotonously from between his lips and caused that same word to form in the air, as if it really existed, floating. Surprised, he said another -: Snake.

Then, he saw how a snake of a greenish and yellowish color, slid down the floor of his office and disappeared when it reached the wall behind him. He left the room for the living room to look for the snake but, there was nothing. Surprised, he locked himself back in the office and decided to try again.

– Medicine – suddenly, a bottle of pills appeared on the table of his desk. He tried to catch it but his hands pierced him. It disappeared after a few seconds. So, he decided with something abstract, with something that could not even be touched or existed in reality as an object or animal, not even seen in a paper -: Imagination.

He waited a few seconds to see a frame form on the wall in front of him. It began to disappear and he saw how an orange and reddish sky. In the distance, he could see another open door where it indicated on a sign through a path that he should enter inside if he wanted to find the imagination he was looking for. That was his only chance to start a new story and he also wanted to know what happened to the words he said and why they happened in reality, so he set foot inside the first frame letting it disappear behind him and heading to the next.

Another sign, somewhat smaller than the previous one, told him that, in case he decided to enter through the Door of Imagination, he should keep in mind that it would be almost impossible to leave it and return to the world he used to know, giving him a few minutes to reflect and consider whether he wanted to go back or move forward. He couldn’t with his curiosity. He set foot inside and let that door also close behind him wrapping himself between words, stories and descriptions, characters from other eras and situations that these could have in their lives. He had never been as happy as he was at that time.


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Publicado en Recomendaciones

Comentando serie “Lucifer”:

Sinopsis: Lucifer se aburre de su vida como señor del infierno y se traslada a vivir a Los Angeles. Allí, abrirá un bar y ayudará a la policía a combatir a los criminales más peligrosos de la ciudad. Basada en “The Sandman”, una saga de comics creada por Neil Gaiman.

Otra serie que tenía pendiente y que he terminado no hace mucho, me la habían recomendado bastante y siempre había leído muy buenas críticas de ella, así que, decidí ponerme a ello porque total, solo tenía seis temporadas y no era muy larga. El personaje de El Diablo que viene siendo Lucifer Morningstar (como a él le gusta llamarse) pero que fue el ángel caído Samael (odia este nombre), me gustó desde que empecé la serie, me atrapó enseguida, desde su carisma, sarcasmo, con ese acento inglés combinado con movimientos elegantes, al principio, carente de empatía, su sentido del humor, constante calma ante los problemas y esa locura propia de alguien que tortura a las almas que han sido enviadas al infierno. Lo que no esperaba era que se tomara unas vacaciones en Los Ángeles y que decidiera vivir como un humano normal y corriente, abriendo un bar donde puede desmelenarse entre mujeres, sexo, drogas y rock ‘n roll.

Que el mismísimo Diablo vaya a terapia, fue algo muy curioso y que me atrajo mucho de la serie, que nos fueran introduciendo su forma de pensar como señor del infierno, cómo Lucifer trata de entender las emociones humanas para saber cómo actuar frente a ellas y cómo entablar más contacto con Chloe Decker, la detective de la que él será el compañero y que la ayudará en sus casos, dado que, se da cuenta que también puede castigar a las almas que habitan la tierra dándoles lo que se merecen: la cárcel. Me he reído, he llorado y me he sorprendido al ver cómo los productores le han sacado tanto partido a un cómic y a muchos de los personajes que salen en la Biblia, desde Dios hasta todos sus hijos, de hecho, explican cómo expulsaron a Samael del cielo, incluso, salen Adán y Eva, la mujer de Dios dentro del cuerpo de una persona humana y la superioridad moral que los ángeles sienten hacia los que habitan la Tierra.

Lo que nunca te imaginas es que Lucifer como El Diablo sería capaz de amar a otra persona y redimirse para ser cada vez mejor y ser merecedor del amor de Chloe tal y como muestra en cada temporada. Ves cómo va cambiando poco a poco, madurando, entendiendo a otros a su modo y estropeando muchas conversaciones. Quién es Chloe o qué es, no me lo esperaba en absoluto, tampoco la forma en la que se entera de quién es Lucifer (él nunca lo ha escondido, siempre dice la verdad). No podría explicar con palabras en este post la cantidad de emociones que te embaucan observando los cambios que alguien tan marcado como Lucifer va mostrando a lo largo de la serie, cómo es posible trabajar en las relaciones para que dejen de ser tóxicas y pasen a ser lo más sanas posible y cómo te puedes involucrar con otros poniendo los límites necesarios, tal y como la psicóloga Linda le explica en cada sesión, creo que es uno de los personajes más icónicos e importantes tanto por la sabiduría que le transmite a Lucifer como por la motivación que le hace sentir a este por cambiar.

Me gustó mucho el personaje de Amenadiel, la mano derecha angelical de Dios y que se espera que ocupe su lugar cuando este se retire. Su cambio de principio a fin abarcó esa superioridad moral que un ángel siente por la humanidad y cómo bajo ningún concepto quería seguir en la Tierra esperando a que su hermano Lucifer decidiera volver al infierno, hasta empezar a ver aquel lugar como su casa, cómo empezaba a sentirse a gusto y a ver una familia con todos aquellos que le rodeaban, sobre todo en las últimas dos temporadas. Muchos otros personajes como Michael (el hermano gemelo de Lucifer), Chloe, Rory, Eve, Adam, el ángel de la muerte… todos forman papeles indispensables para que la serie tenga sentido y te haga sentir involucrado en ella, como parte de sus engranajes. Es una serie de fantasía, obviamente, pero no por ello todo vale, por ejemplo, ¿cómo es posible que a los ángeles cuando les salen las alas por la espalda no rompan la ropa? Creo que esto ha sido lo único de la serie que me ha descolocado, el resto, ha sido perfecto, desde las secuencias a la historia que te va contando.

Me encantó esa parte en la que se dice que los ángeles tienen una forma de auto actualizarse. Lucifer pasó varias etapas en las que se le podía ver su cara de demonio cuando él quería mostrarla, incluso, hubo varios capítulos donde se le ve el cuerpo entero como el Diablo dejando entrever que la razón es la forma en la que se odia a sí mismo y cómo el perdonarse hace que vuelvan sus alas blancas y que, tanto su cara como su cuerpo de demonio desaparezcan. Y creo que todos nosotros podemos sentirnos un poco identificados con ello, no literalmente, pero sí con el hecho de cómo nos maltratamos a nosotros mismos creyendo que somos malas personas o somos monstruos, minando nuestra auto estima tontamente haciéndonos sentir mal y cayendo en ansiedades y depresiones, mientras que, cuando empezamos a perdonarnos y a gestionar nuestras emociones de una forma más eficiente y comprensiva, todo eso se va disipando y desapareciendo.

No puedo explicar en un post todos los momentos que me han parecido significativos de la serie porque quedaría demasiado largo y tendría que parar de escribirlo a cada dos por tres, pero he de decir que, en mi opinión, es una serie muy bonita que recomiendo mucho, con la que he disfrutado cada minuto, que me ha hecho sentir emociones diferentes y en la que me he dado cuenta de lo que podemos hacernos a nosotros mismos tanto bueno como malo si nos empeñamos, además de cómo poder redimirnos y empezar a ser la mejor versión de nosotros mismos, pasando de paciente a psicólogo, tal como Lucifer lo hizo.

Os dejo por aquí el tráiler subtitulado al español:


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Commenting “Lucifer” TV show:

Synopsis: Lucifer gets bored of his life as lord of hell and moves to live in Los Angeles. There, he will open a bar and help police fight the city’s most dangerous criminals. Based on “The Sandman”, a comic book series created by Neil Gaiman.

Another series that I had pending and that I finished not long ago, people had recommended it a lot to me and I had always read very good reviews of it, so I decided to get to it because it has only six seasons and it’s not very long. The character of The Devil who has been Lucifer Morningstar (as he likes to call himself) but who was the fallen angel Samael (he hates this name), I liked since I started the series, he caught me right away, from his charisma, sarcasm, with that English accent combined with elegant movements, at first, lacking empathy, his sense of humor, constant calm in the face of problems and that madness of someone who tortures souls who have been sent to hell. What I didn’t expect was that he would take a vacation in Los Angeles and decide to live like an ordinary human, opening a bar where he can get out of his way between women, sex, drugs and rock ‘n roll.

That the Devil himself goes to therapy, was something very curious and that attracted me a lot from the series, that the producers were introducing us to his way of thinking as lord of hell, how Lucifer tries to understand human emotions to know how to act in front of them and how to make more contact with Chloe Decker, the detective of whom he will be the companion and who will help her in her cases, since he realizes that he can also punish the souls who inhabit the earth by giving them what they deserve: prison. I’ve laughed, cried and been surprised to see how the producers have gotten so much out of a comic book and many of the characters that appear in the Bible. from God to all his children, in fact, they explain how they expelled Samael from heaven, even Adam and Eve, God’s wife come out into a person’s body.

What you never imagine is that Lucifer as The Devil would be able to love another person and redeem himself to be better and better and be deserving of Chloe’s love as he shows in each season. You see how it is changing little by little, maturing, understanding others in their own way and spoiling many conversations. Who Chloe is or what she is, I didn’t expect it at all, nor the way she finds out who Lucifer is (he has never hidden it, he always tells the truth). I could not explain in words in this post the amount of emotions that deceive you by observing the changes that someone as marked as Lucifer is showing throughout the series, how it is possible to work in relationships so that they stop being toxic and become as healthy as possible and how you can get involved with others by setting the necessary boundaries, as psychologist Linda explains in each session, I think she is one of the most iconic and important characters both for the wisdom he transmits to Lucifer and for the motivation she makes him feel to change.

I really liked the character of Amenadiel, God’s angelic right hand who is expected to take his place when he retires. His change from beginning to end encompassed that moral superiority that an angel feels for humanity and how under no circumstances did he want to continue on Earth waiting for his brother Lucifer to decide to return to hell, until he began to see that place as his home, how he began to feel at ease and to see a family with all those around him, especially in the last two seasons. Many other characters like Michael (Lucifer’s twin brother), Chloe, Rory, Eve, Adam, the angel of death… they all form indispensable roles for the series to make sense and make you feel involved in it, as part of its gears. It is a fantasy series, obviously, but not for that reason everything goes, for example, how is it possible that angels when their wings come out of their backs do not break their clothes? I think this has been the only thing in the series that has dislocated me, the rest, it has been perfect, from the sequences to the story that is telling you.

I loved that part where angels are said to have a way of self-actualing. Lucifer went through several stages in which you could see his demon face when he wanted to show it, there were even several episodes where the whole body is seen as the Devil hinting that reason is the way in which he hates himself and how forgiving makes his wings turn white and that, both his face and his demon body disappear. And I think all of us can feel a little identified with it, not literally, but with the fact of how we mistreat ourselves believing that we are bad people or we are monsters, undermining our self-esteem foolishly making us feel bad and falling into anxieties and depressions, while when we begin to forgive ourselves and manage our emotions in a more efficient and understanding way, all that is dissipating and disappearing.

I can not explain in a post all the moments that I have found significant of the series because it would be too long and I would have to stop writing it every time, but I have to say that, in my opinion, it is a very beautiful series that I recommend a lot, with which I have enjoyed every minute, which has made me feel different emotions and in which I have realized what we can do to ourselves both good and bad if we insist, in addition to how to redeem ourselves and begin to be the best version of ourselves, going from patient to psychologist, just as Lucifer did.

I left you a trailer in english subtittuled in the spanish version.


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Publicado en Personajes

Lizbeth: La que Respira Bajo el Agua

Relato procedente:Respirando Bajo el Agua“. Edad: 24 años.

Ciudad: Ontario. Profesión: Pintora.

Descripción física:

Mi cabello largo hasta más abajo de los hombros es ondulado, a veces, me da mucho trabajo, otras se comporta y me deja jugar con él como quiera, tiene los mismos cambios de humor que yo. Mis ojos son de un color grisáceo oscuro, el cual, hace que los demás me recuerden que son parecidos a los de un gato, no me suelen gustar mucho pero suelo esbozar una sonrisa tímida y seguir hacia delante sea cual sea la conversación que esté teniendo. Mi tez es algo pálida, mucha gente me insta a que tome más el sol pero es una cosa que no me importa demasiado. Mis labios son gruesos y carnosos, tanto que todo el mundo cree que me los he operado pero, no hay nada como lo natural, ¿verdad? Mi delgadez suele preocupar a muchos pero siempre he pesado lo mismo y, por mucho que como, no subo de peso, así que, lo he aceptado sin problemas aunque los comentarios hirientes siguieran ocurriendo. Suelo vestirme con ropa un tanto ancha de diferentes colores y texturas, sin predominar ninguno en especial, pero siempre me ha encantado la ropa cómoda.

Descripción de la personalidad:

Suelo ser una persona bastante dulce, dada a los demás aunque me estrese o me lleve a preguntarme por qué lo soy si no obtengo lo mismo de los demás. Me encanta observar las estrellas y vivir en soledad, soy bastante introvertida y suelo dejar unos días de la semana para compartir mi vida con amigos. Soy bastante bromista y un tanto sarcástica, a veces, episodios depresivos me atrapan y la ansiedad me abruma pero siempre me levanto y hago lo que debo. No podría asegurar si soy feliz o no, pero sí podría decir que trato de serlo y de llevar unas rutinas saludables para mí para que justo eso ocurra y que pueda abrirme un poco más a nuevas cosas y amistades, aunque creáis que no, me cuesta un poco socializar.

Una infancia con altibajos:

Mis padres se gritaban mucho. Delante de mí, estuvieran donde estuviesen, incluso, si había gente delante. Muchas veces, los temas tenían que ver conmigo y mi educación y otras, sobre la economía de casa, mi padre gastaba demasiado en caprichos y mi madre era un poco más ahorradora y pensaba más en lo que podría suceder en el futuro. Creían que no les oía o que no me daba cuenta del daño que se producían entre ellos con palabras hirientes y frases desconcertantes, pero sí que lo hacía. Normalmente, cerraba la puerta de mi cuarto y me metía en el armario con la barbilla tocándome las rodillas, apretaba los ojos y tarareaba la nana que mi madre solía cantarme cuando yo era muy pequeña para conseguir no oírles.

Había momentos en los que ellos estaban bien, trataban de hablar las cosas y llegaban a algún que otro acuerdo pero en unos cuatro o cinco días, todo volvía a ser lo mismo, mientras mi humor cambiaba a la par que sus discusiones. No podía concentrarme cuando traía deberes a casa, así que, prácticamente todas las tardes me las pasaba en la biblioteca de la ciudad, tratando de alejarme al menos por unas horas. Lloraba entre clases y mis notas bajaban pero mis padres no se daban cuenta, centrados en sus problemas y tan ignorantes de los míos, les pedí ayuda a mis profesores y, sin ningún problema, me ofrecieron apoyo y espacios agradables para estudiar y poder centrarme en lo que debía.

Adolescencia y divorcio:

Mis padres duraron unos siete años más por mí, aunque parecía que estuvieran separados en la misma casa, pretendiendo que seguían juntos y que todo iba bien pero yo sabía que no todo lo que dejaban ver era oro viviendo lo que viví con ocho años entre ellos. A mis 16 tan solo deseaba tener 18 para irme de casa, al menos, para vivir con otros amigos en un piso y, poder al menos, separarme de aquel ambiente tóxico. Se iban a dormir a diferentes horas y mi padre seguía en el sofá, algo incómodo entre sábanas, repitiéndome que aquello era temporal y que no me preocupara, cosa que sabía era mentira, ya hacía tiempo que aquello no funcionaba. Mamá tonteaba con hombres un tanto más jóvenes que ella, trataba de disimular delante de mí pero se relamía los labios cada vez que veía el culito de un buen candidato para acostarse con ella, porque no olvidemos esa época de locura sexual que empezó a fluir en ella desde el momento en que mi padre y ella lo dejaron…

Cuando cumplí 17, me dieron la noticia: se iban a divorciar. Fue algo que acepté de lleno porque ya me lo esperaba, no sabían disimular muy bien y creían que no les escuchaba pero sí lo hacía. Papá se fue de casa tras darme un beso en la frente y recordarme que podía ir a verle cuando quisiera, algo que no ocurrió porque se fue de la ciudad tras un par de semanas viviendo en un hotel y salirle trabajo en el extranjero, sabía de él si llamaba una vez al mes o cada dos meses, cuando podía y, bueno, me quedé viviendo con mi madre, la cual, se quedó con todo. Con lo que ya contaba era que iba a empezar a traerse a chicos a casa, aquello parecía algo así como un prostíbulo. Pasé de escuchar voces a gemidos, mientras trataba de estudiar y centrarme, a ella todo le daba igual.

Independencia y ansiedad:

A mis 18 ya podía irme de casa, era una edad que estaba queriendo alcanzar para hacerlo, ya no aguantaba a mi madre ni las mañanas de desayuno con sus ligues sin camiseta y en calzoncillos recorriendo la casa. Unos amigos alquilaron una casa cerca de la playa y me ofrecieron vivir con ellos para compartir gastos, así que, no dudé en aceptar y empezar a trabajar de camarera doblando turnos y tratando de sacarle el máximo partido a esa vida para no volver a la antigua, de hecho, no veía mucho a mi madre, la cual, pasó de ser pasota a las botellas de alcohol barato.

Mi ansiedad empezó a ser un poco más fuerte cada año que pasaba y los síntomas se intensificaban, a cuanto más estrés, más incómoda me sentía al día siguiente, era horrible. Mi mente pasaba de pensamientos intrusivos y sentimientos depresivos a momentos de felicidad y de quererme inmensamente a mí misma, de querer seguir adelante y progresar, luego me presionaba el pecho y no podía respirar, otros días estaba cansada y, a la vez, relajada, pero tenía momentos en los que no podía salir del baño y tenía que llamar al trabajo para decir que estaba enferma y no podía moverme de la cama, me invalidaba la mayor parte del tiempo, así que, mis amigos me aconsejaron que fuera a ver a una psicóloga que pudiera ayudarme.

Mientras, respiraba bajo el agua:

Muchas veces, muchísimas, sentía que esos pensamientos hacían que me ahogara. Cada vez iba adentrándome más y más en la oscuridad, agarrada de pies y manos, sin poder salir a la superficie, totalmente paralizada. Pero notaba que, en cuanto trataba de revivir algún recuerdo que tuve en la infancia, mi cuerpo empezaba a elevarse y a acercarse a la superficie cada vez con más fuerza y rapidez, así que, iba agolpando algunos en mi cabeza para volver a vivirlos dentro de mí hasta que, poco a poco, pude salir del agua, con la vista borrosa, un bote salvavidas y notando que alguien me arrastraba hacia la orilla donde tosía y dejaba que el aire entrara en mis pulmones al mismo tiempo.

Esa era mi ansiedad, así me hablaba, así me hacía sentir cada día. Mi bote salvavidas era una psicóloga, la verdad, bastante dulce y atenta a mis constantes rumiaciones y pensamientos negativos. Me hizo entender lo importante que era tenerme presente a mí misma y a observarme para estar mejor cada día, cómo las rutinas eran el centro de todo para una buena recuperación y un estado de ánimo normal. Pude poco a poco, ver la luz al final del túnel a base de muchas conversaciones y expresar mis miedos más extremos, mis tontas dudas y las formas tan obsesivas y torpes en las que solía hacer las cosas, sumando la inseguridad y la falta de autoestima que mis padres fueron provocando en mí entre discusiones.

Un futuro encontrándome a mí misma:

Supongo que aún tengo mucho trabajo que hacer por delante y una constante superación porque no todo se desvanece en dos días, si parase, volvería a empezar de cero entre miedos y ganas de huir de situaciones difíciles para no tomar decisiones. todavía tengo un camino que recorrer para encontrarme a mí misma y saber qué es lo que estoy buscando, qué quiero realmente y qué es lo que espero de mí, de mi recuperación, los logros que deseo conseguir y cómo he de reaccionar ante los problemas, no todo es teoría, luego se debe poner en práctica.

Ahora, tan solo he de caminar en la dirección correcta…


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Publicado en Reflexiones, Sin categoría

Cuestión de Perspectiva:

Durante mucho tiempo, me he topado con varias personas, de todo tipo desde muy buenas, hasta muy malas, incluso, con gente que he tolerado porque debía en ese momento y otra con la que he tenido que mantener relación para equilibrar balanzas tanto en el trabajo como en amistades. De lo que me he dado cuenta ahora después de 29 años vagando por la Tierra es de que cada persona tiene su perspectiva y es libre de actuar y sentir como quiera o crea que debe, con sus creencias, limitaciones, miedos, comportamientos, traumas, rencores, etc., cada uno elige cómo vive su vida sin que nadie interfiera en ella o, al menos, eso es lo que no debería hacerse: interferir. Hasta este punto, está bien pero la balanza empieza a desequilibrarse cuando hay más personas alrededor, se suman más perspectivas e ideales, más valores contrapuestos y otra forma de hacer las cosas, aquí es donde se tiende a perder el respeto y a no empatizar.

Creo que las opiniones ajenas son igual de respetables que las nuestras, es algo que antes no creía ni quería aceptar bajo ningún concepto, todo el mundo tenía y debía actuar como yo porque era lo más correcto, sin darme cuenta de que lo que estaba haciendo era exigir a otro que fuera exactamente como yo quería que fuera, algo imposible, si bien lo pensamos porque cada uno ha vivido acorde a unas experiencias y creencias propias limitantes o no que nada tienen que ver con las mías o con las de otros, son exclusivas de cada uno. Necesitaba exigirles que tuvieran los mismos comportamientos que yo en sociedad, que cambiaran, que siguieran mis pasos porque era lo yo hacía, algo muy alejado de la realidad porque ningún ser humano puede actuar exactamente igual a otro, ni siquiera sus gustos van a ser exactos a los de otro, habrá ciertas diferencias dependiendo de la personalidad de cada uno. Tratamos constantemente de cambiar a los demás para que piensen como nosotros, para que sientan como nosotros y actúen de la misma forma cuando todos somos muy diferentes y sentimos de formas más intensas o menos, en el mundo existe la diversidad por algo y somos seres imperfectos por algo.

Exigimos a los demás tanto porque nos exigimos a nosotros mismos todavía más, hasta límites que rebasan nuestras posibilidades, que nos hacen ahogarnos entre tareas, incluso, tratamos de llegar a expectativas ajenas agotándonos cada día un poco más total para que nos respeten y acepten en grupos sociales a los que no hace falta pertenecer ni siquiera. Me doy cuenta de que observamos más la actuaciones ajenas para criticarlas y juzgarlas pero nunca nos paramos a observar las nuestras ni por un momento, no queremos mejorar, nos excusamos con que “yo soy así y los demás que me aguanten” sin haber entendido que somos nosotros los que debemos cambiar aceptando perspectivas y puntos de vista diferentes a los nuestros. He visto gente que por gustarte cosas distintas molestarse, he visto a otros enfadarse por escuchar una opinión ajena diferente a la suya, me he topado con muchos que son tan perfeccionistas que esperan que tú seas igual que ellos hasta el más mínimo detalle, mientras pueden crear nerviosismo, ansiedad y falsas expectativas. Somos intolerantes, por eso exigimos y rebasamos los límites, no respetamos y, mucho menos, consideramos que otros puedan tener la razón en algo. Es triste, pero cierto, así vivimos cada día y así es como el mundo se ha hecho.

“La verdad es esta y no hay otra”, “ese tío es muy raro”, “ha matado a otra persona, ese está pirado”, “se ha colgado, qué cobarde”, “lo que ha hecho no tiene ningún sentido, qué incoherente” y muchos ejemplos más que he oído. En cuanto a la verdad, cada uno tiene la suya propia tal y como la ha vivido, una opinión creada por una motivación o creencia, una forma de ver la vida muy diferente al resto, tu verdad y la mía van a ser muy diferentes, al igual que tu perspectiva y la mía, que tu opinión y la mía, que tus gustos y los míos, no hay una verdad absoluta sobre nada aunque se crea que sí. Que el vecino de enfrente sea raro será para ti porque para él, el que es raro eres tú, esa es su verdad y su realidad, desde su punto de vista, no te puede gustar su forma de vestir pero a él está visto que sí, ¿no te da confianza? No hace falta que le hables o le mires, no estás obligado, por lo tanto, sobra la crítica. Esto puede crear un poco más de polémica pero para la persona que mata a otro y es consciente de lo que está haciendo (porque la mayoría lo son) es correcto lo que ha hecho dentro de su cabeza, es su realidad y ha actuado conforme ha creído, aunque los demás pensemos que es una aberración, ¿está loco? Puede ser pero eso no es asunto tuyo, otra crítica que sobra. ¿Lo que ha hecho no tiene sentido o es incoherente? Será para ti, para la otra persona es lo más coherente del mundo, por eso lo hace, lo cual, sobra la crítica. Una persona que se ha suicidado no es cobarde, puede que las circunstancias la hayan sobrepasado y no aguantara más le presión, simplemente, ha visto esa salida, quizá hubiera otra pero tan solo ha visto esa, no puedes culparla por ello, ya ha sido suficientemente valiente aguantando lo que fuera que tuviese que vivir, ¿no crees?

Criticamos por vicio. Juzgamos a otros porque se nos llena la boca. Creemos de verdad que somos perfectos, por lo que, no hace falta observarnos y preguntarnos qué podemos cambiar, mirar lo que hacen otros es mejor porque así no nos tenemos que enfrentar a nosotros mismos ni a nuestras imperfecciones. Muchas de las conversaciones banales que tenemos a diario sobran porque todo está basado en críticas que no tienen ninguna cabida. A mí me suelen preguntar mucho por qué estoy callada, qué me pasa, por qué no hablo u opino, por qué, por qué y por qué. Es que no tengo mucho que decir, la verdad, no me paso el día comentando sobre lo que dicen o hacen otros, me interesa ver y observar lo que hago yo que para eso vivo, no baso mi vida en actuaciones ajenas, me parece una pérdida de tiempo ahora. Si no voy a decir nada bueno o no voy a aportar nada positivo, es mejor callarme. Si no voy a dar un buen ejemplo, es mejor abstenerme de actuar. Si veo algo que no me gusta, solo tengo que irme o mirar hacia otro lado. Si algo me pone nerviosa, me molesta o me inquieta de otro, soy yo la que tiene el problema, a la otra persona le da exactamente igual.

Viviríamos con más calma y paz si nos dedicáramos más tiempo, nos auto observáramos y tuviéramos auto conocimiento de qué nos pasa, qué necesitamos, sobre nuestras emociones y si respetáramos las perspectivas y formas de pensar de otros. No habrían tantos mal entendidos ni enfados innecesarios, prevalecería mucho más el silencio y la paz con uno mismo. Pero bueno, también es bueno, soñarlo, ¿verdad?


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A Perspective Thing:

For a long time, I have encountered several people, of all kinds from very good, to very bad, even with people that I have tolerated because I should at that time and another with whom I have had to maintain a relationship to balance circumstancies both at work and in friendships. What I have realized now after 29 years wandering the Earth is that each person has their perspective and is free to act and feel as they want or believe they should, with their beliefs, limitations, fears, behaviors, traumas, grudges, etc., each one chooses how he/she lives his/her life without anyone interfering in it or, at least, that’s what shouldn’t be done: interfere. Up to this point, it is fine but the balance begins to unbalance when there are more people around, more perspectives and ideals are added, more conflicting values and another way of doing things, this is where you tend to lose respect and not empathize.

I think that the opinions of others are just as respectable as ours, it is something that I did not believe or want to accept under any circumstances before, everyone had and should act like me because it was the most correct, without realizing that what I was doing was demanding someone else to be exactly as I wanted it to be, something impossible, although we think about it because each one has lived according to their own experiences and beliefs limiting or not that have nothing to do with mine or with those of others, they are exclusive to each one. I needed to demand that they have the same behaviors as me in society, that they change, that they follow in my footsteps because that was what I did, something very far from reality because no human being can act exactly like another, not even their tastes will be exact to those of another, there will be certain differences depending on the personality of each one. We constantly try to change others to think like us, to feel like us and act the same way when we are all very different and feel more intense or less the emotions, in the world there is diversity for something and we are imperfect beings for something.

We demand from others so much because we demand of ourselves even more, to limits that exceed our possibilities, that make us drown between tasks, even we try to reach other people’s expectations by exhausting ourselves every day a little more, in that way we think they respect us and accept us in social groups to which it is not even necessary to belong. I realize that we observe more the actions of others to criticize and judge them but we never stop to observe ours for a moment, we do not want to improve, we excuse ourselves with “I am like this and others who endure me” without having understood that we are the ones who must change accepting perspectives and points of view different from ours. I have seen people who, because you like different things, get upset, I have seen others get angry for hearing an opinion different from theirs, I have met many who are so perfectionists that they expect you to be the same as them down to the smallest detail, while they can create nervousness, anxiety and false expectations. We are intolerant, that is why we demand and exceed the limits, we do not respect and, much less, we consider that others may be right in something. It’s sad, but true, that’s how we live every day and that’s how the world has been made.

“The truth is this and there is no other”, “that dude is very weird”, “he has killed another person, that one is crazy”, “he has hung himself, what a coward”, “what he has done does not make any sense, how incoherent” and many more examples that I have heard. As for the truth, everyone has their own as they have lived it, an opinion created by a motivation or belief, a way of seeing life very different from the rest, your truth and mine will be very different, to the rest, your truth and mine are going to be very different, just like your perspective and mine, that your opinion and mine, that your tastes and mine, there is no absolute truth about anything even if you believe that it is. That the neighbor opposite is weird will be for you because for him, the one who is weird is you, that is his truth and his reality, from his point of view, you can not like his way of dressing but he is seen that yes, does not give you confidence? You do not need to talk to him or look at him, you are not obliged, therefore, there is plenty of criticism. This can create a little more controversy but for the person who kills another and is aware of what he is doing (because most are) it is correct what he has done inside his head, it is his reality and he has acted as he has believed, although the others think it is an aberration, He’s crazy? He may be is but that is none of your business, another criticism that is left over. Is what she has done meaningless or incoherent? It will be for you, for the other person it is the most coherent thing in the world, that’s why she does it, which, other criticism left over. A person who has committed suicide is not a coward, circumstances may have overtaken him and he could not stand the pressure anymore, he has simply seen that way out, maybe there was another but he has only seen that, you can not blame him for it, he has already been brave enough to endure whatever he had to live, don’t you think?

We criticize for vice. We judge others because our mouths fill. We truly believe that we are perfect, so it is not necessary to observe ourselves and ask ourselves what we can change, looking at what others do is better because this way we do not have to face ourselves or our imperfections. Many of the banal conversations we have on a daily basis are left over because everything is based on criticisms that have no place. I am often asked a lot why I am silent, what is wrong with me, why I do not speak or give my opinion, why, why and why. It is that I do not have much to say, the truth, I do not spend the day commenting on what others say or do, I am interested in seeing and observing what I do that I live for, I do not base my life on other people’s performances, it seems like a waste of time to me now. If I’m not going to say anything good or I’m not going to contribute anything positive, it’s better to shut up. If I am not going to set a good example, it is better to refrain from acting. If I see something I don’t like, I just have to leave or look away. If something makes me nervous, annoys me or worries me about another, I am the one who has the problem, the other person does not care.

We would live more calmly and peacefully if we devoted more time, observed ourselves and had self-knowledge of what is happening to us, what we need, about our emotions and if we respected the perspectives and ways of thinking of others. There would not be so many misunderstandings or unnecessary anger, silence and peace with oneself would prevail much more. But hey, it’s also good to dream it, right?


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Comentando libro “Por Trece Razones” – Jay Asher

Una caja, trece caras de casete, trece culpables y una víctima.

Apenas han pasado dos semanas desde el suicidio de Hannah, cuando Clay encuentra una misteriosa caja en la puerta de su casa. La caja contiene unos casetes que serán el comienzo de un perverso juego que involucrará a todos los responsables de la muerte de Hannah.

La semana pasada terminé de leer este libro que me trajo muchos recuerdos de la primera temporada de “Por Trece Razones” o “Thirteen Reasons Why”. Ha sido un bonito paseo por todos los personajes de la temporada y muchas reflexiones sobre qué ocurrió con Hannah Baker y por qué decidió suicidarse, cómo expresó todo lo que sentía a través de esas cintas… El libro es mucho más suave que la serie, aunque trata del mismo tema, incluso, hay situaciones muy fuertes en la serie que en el libro no se describen o no existen. Ha sido muy entretenido de leer, de recordar y disfrutar, además es bastante cortito y puedes obtener una imagen global muy sencilla.

Una de las cosas que me gustó fue la forma en la que Jay Asher empieza el libro, enfocando la historia en Tony cuando en la serie vemos que todo gira alrededor de Clay Jensen, en las cintas y en la relación que tenía con Hannah. Explica en el primer capítulo cómo Tony va a correos para enviar las cintas a Clay visto en primera persona, fue un detalle interesante que la serie no proporciona. En el libro, el personaje de Clay no tiene tanta intensidad, creo que la escritora sí expresa sus sentimientos mientras escucha las cintas pero no me llega a impactar tanto como la personalidad intensa que llegaron a darle en la serie. Y hay otro punto que me llamó bastante la atención y es que, mientras en la serie esto va ocurriendo durante el periodo de unos meses, en el libro todo ocurre en un día desde que Clay recibe las cintas por la mañana hasta que termina de escucharlas por la noche y va a correos a mandárselas al siguiente de la lista. Todo muy monótono y secuencial, de hecho, no ves a Clay echo pedazos, con ataques de pánico, rabia o violencia hacia los que hicieron daño a Hannah como en la serie sí ocurre.

En cada capítulo del libro vemos una cara de cada cinta y me resultó muy ameno y cómodo de leer y entender, te ayuda a organizar las ideas y las situaciones que están ocurriendo. La forma de Jay Asher de describir las situaciones en las que se vio envuelta Hannah, fueron muy juveniles, de hecho, me di cuenta de que fue capaz de meterse por completo en la piel de una adolescente y en el significado del maltrato psicológico en los institutos, incluso, supo mostrar muy bien qué lleva a alguien tan joven como Hannah a pensar en suicidarse, cuál ha sido la correlación de sucesos que han hecho que ella estallara. Tanto el libro como la serie conciencian mucho sobre cómo se puede llegar a afectar a una persona con las palabras, con las acciones y los rumores, cómo todas las personas del alrededor de alguien pueden influir en tomar una decisión tan radical como la de quitarse la vida, cómo muchos pueden hacer que creas que no hay cabida en este mundo para ti y que es mejor que no existas. Muchos niños y adolescentes se han quitado la vida tras recibir bullying constante, maltrato físico en los institutos y colegios, acoso en las horas de recreo y aguantado que nadie hiciera nada ni profesores ni directores. Y esto, el libro y la serie lo muestran perfectamente.

El libro trata a los personajes de una forma más pasajera, no se queda mucho en los detalles, tampoco en los sucesos que cada uno pasa en su vida, sus temores y complejos o las circunstancias que procedieron al escuchar esas cintas, de hecho, no hay más libros que sigan a este, la serie siguió la historia hasta la temporada 4 donde terminó, profundizó más y habló mucho más sobre las vivencias de cada uno de los personajes, incluso, te tocaron muchos temas sobre ansiedad, depresión, ataques de pánico, estrés postraumático y feminismo, por ejemplo, temas sociales también que creo que son importantes. Creo que, entre el libro y la serie hicieron un mix interesante que puede hacernos reflexionar sobre cómo tratamos a los demás y cómo afectamos a otros con lo que decimos y hacemos y cuánto necesitamos de verdad tener una comunicación mucho más asertiva, sin necesidad de violentar o atacar a nadie para intentar destacar o ser alguien en tu vida.

Si queréis leer un poco más sobre la serie, escribí un par de post sobre ella: “Commenting season final 13 Reasons Why“, la cual, está traducida más abajo en español; y también podéis encontrar algo más en el post “Series que he Vuelto a Ver y Recomiendo II“. Además, os dejo por aquí una recopilación en INGLÉS de las temporadas 1-3 de la serie por si queréis saber un poco más sobre ella 🙂


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Commenting “The 13 Reasons Why” book Written by Jay Asher:

One box, thirteen cassette faces, thirteen culprits and one victim.


Barely two weeks have passed since Hannah’s suicide, when Clay finds a mysterious box on her doorstep. The box contains some cassettes that will be the beginning of a wicked game that will involve all those responsible for Hannah’s death.

Last week I finished reading this book that brought back many memories of the first season of “Thirteen Reasons Why.” It has been a nice walk through all the characters of the season and many reflections on what happened to Hannah Baker and why she decided to commit suicide, how she expressed everything she felt through those films… The book is much softer than the series, although it deals with the same subject, even there are very strong situations in the series that are not described or do not exist in the book. It has been very entertaining to read, remember and enjoy, it is also quite short and you can get a very simple global image.

One of the things I liked was the way Jay Asher starts the book, focusing the story on Tony when in the series we see that everything revolves around Clay Jensen, with the tapes and in the relationship he had with Hannah. He explains in the first chapter how Tony goes to the post office to send the tapes to Clay seen in the first person, it was an interesting detail that the series does not provide. In the book, the character of Clay does not have as much intensity, I think the writer does express her feelings while listening to the tapes but it does not impact me as much as the intense personality that the producers came to give him in the series. And there is another point that caught my attention and that is that, while in the series this is happening during the period of a few months, in the book everything happens during a day from when Clay receives the tapes in the morning until it ends to listen to them at night and goes to the post office to send them to the next one on the list. All very monotonous and sequential, in fact, you do not see Clay torn to pieces, with panic attacks, anger or violence towards those who hurt Hannah as in the series does.

In each chapter of the book we see a face of each tape and I found it very enjoyable and comfortable to read and understand, it helps you organize the ideas and situations that are happening. Jay Asher’s way of describing the situations in which Hannah was involved, were very youthful, in fact, I realized that he was able to get completely into the skin of a teenager and the meaning of psychological abuse in high schools, he even knew how to show very well what leads someone as young as Hannah to think about committing suicide, what has been the correlation of events that have caused her to explode. Both the book and the series raise a lot of awareness about how a person can be affected with words, with actions and rumors, how all the people around someone can influence in making a decision as radical as that of taking their own life, how many can make you believe that there is no place in this world for you and that it is better that you do not exist. Many children and teenagers have taken their own lives after receiving constant bullying, physical abuse in high schools and colleges, harassment in recess hours and endured that no one did anything neither teachers nor directors. And this, the book and the series show it perfectly.

The book treats the characters in a more transient way, it does not stay much in the details, nor in the events that each one goes through in his life, his fears and complexes or the circumstances that proceeded when listening to those tapes, in fact, there are no more books that follow this, the series followed the story until season 4 where it ended, he went deeper and talked much more about the experiences of each of the characters, even, you touched many topics about anxiety, depression, panic attacks, post-traumatic stress and feminism, for example, social issues also that I think are important. I think that, between the book and the series they made an interesting mix that can make us reflect on how we treat others and how we affect others with what we say and do and how much we really need to have a much more assertive communication, without the need to violate or attack anyone to try to stand out or be someone in your life.

If you want to read a little more about the series, I wrote a couple of posts about it: “Commenting season final 13 Reasons Why“; and you can also find something else in the post “Series that I Re-Watched and I Recommend II“. In addition, I leave here a compilation in ENGLISH of seasons 1-3 of the series in case you want to know a little more about it in the spanish version 🙂


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Respirando Bajo el Agua:

Caí al agua. No puedo recordar desde dónde o cómo había pasado pero allí abajo estaba más bien oscuro, solo podía ver la luz que provenía de la superficie desde donde había caído y cada vez, me iba distanciando más de ella. Intenté mover los brazos con fuerza para volver a subir pero no respondían, el pánico empezó a abrirse paso dentro de mí al descubrir que mis piernas también se paralizaban y no me ayudaban a salir. Seguía cayendo poco a poco, como una pluma cae al suelo, lentamente, sin hacer ruido, sin nadie alrededor a quién poder acudir. Podría aguantar la respiración, como mucho, unos tres minutos y eso gracias a las clases intensivas de natación en mi adolescencia pero no sabía cuánto más podría hacerlo.

El resto de mi cuerpo parecía engarrotado, mi cuello permanecía recto y mis ojos clavados en la luz que había al final, ya muy lejana. Quería gritar pero no podía. Quería respirar, pero no podía. Quería salir de allí, pero no podía. No sabía muy bien cuánto tiempo había pasado desde que había caído, pero probablemente me estaría acercando a los tres minutos sin oxígeno y no veía una manera fácil de aceptar que iba a morir. Aquel era mi último destino. El momento que determinaría mi muerte. Cerré los ojos y los apreté fuerte, mi cuerpo se revolvía ante esa necesidad de respirar, traté de pensar en algo agradable, al menos, dentro de lo que pudiera encontrar. El parque. Tenía seis años y mi padre me había llevado allí a jugar a la pelota. Él estaba cansado, sus ojeras hablaban por sí mismas, pero igualmente, se animaba a corretear conmigo por todo el parque. Esas imágenes me hicieron esbozar una sonrisa.

Noté que una luz me estaba dando en los ojos, no era muy fuerte pero, me hizo abrirlos y darme cuenta de que me acercaba a la superficie. ¿Había sido por ese recuerdo? Volví a cerrarlos al notar que empezaba a bajar hacia la oscuridad otra vez y una sensación de ahogo que no sabía si podría aguantar. Así que, escogí otro. El parque de juegos. Tenía cinco años y mi padre me había llevado al trabajo con él porque la niñera le había fallado, así que, por primera vez, pude jugar en un salón enorme lleno de juegos de todo tipo con otros niños que eran hijos de astronautas. Escogí otro. La luz me molestaba cada vez más y empezaba a notar que mi respiración mejoraba. El circo. Mi padre me llevó con siete años, me empeñé en ver a animales y acrobacias porque me obsesioné con un anuncio de la televisión, me quedé ensimismada con todo lo que hacían y lo disfruté muchísimo. Otro. El primer día de colegio con tres años, mi padre me dio una piruleta y me dijo: “para la niña más grande” y eso fue suficiente para que me armara de valor y entrara por la puerta del sitio que me parecía el más aterrador de todos.

Una bocanada de aire entró en mis pulmones y el sol me daba en la cara, podía mover los brazos y las piernas y un bote salvavidas me sacaba del agua. Su cara era conocida, pero estaba tan mareada por la falta de aire y la profundidad que no me dio demasiado tiempo a ordenar esa información dentro de mi cerebro. Puse mi cabeza sobre los brazos apoyados en el salvavidas y me dejé llevar por el barco que me había sacado de allí. Pero, quién realmente me salvó fue mi padre, los recuerdos que quedaron, al menos. Volví a esbozar una sonrisa mientras cerraba los ojos…


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Breathing Under the Water:

I fell into the water. I can’t remember where or how it had happened from but down there it was rather dark, I could only see the light coming from the surface from where it had fallen and each time, I was getting further away from it. I tried to move my arms hard to be able to climb back up but they did not respond, the panic began to explode inside me when I discovered that my legs were also paralyzed and did not help me out. I kept falling slowly, like a feather falling to the ground without making noise, with no one around to turn to. I could hold my breath, at most, about three minutes and that thanks to the intensive swimming lessons in my teens but I didn’t know how much longer I could do it.

The rest of my body seemed to be crimbled, my neck remained straight and my eyes stuck in the light at the end, already far away. I wanted to scream but I couldn’t. I wanted to breathe, but I couldn’t. I wanted to get out of there, but I couldn’t. I didn’t quite know how long it had been since I had fallen, but I would probably be approaching three minutes without oxygen and I didn’t see an easy way to accept that I was going to die. That was my last destination. The moment that would determine my death. I closed my eyes and squeezed them hard, my body stirred at that need to breathe, I tried to think of something pleasant, at least, within what I could find. The park. I was six years old and my father had taken me there to play ball. He was tired, his dark bags in the eyes which spoke for themselves, but equally, he dared to run with me all over the park. Those images made me smile.

I noticed that a light was hitting me in the eyes, it was not very strong but, it made me open them and realize that I was approaching to the surface. Had it been because of that memory? I closed them again when I noticed that I was starting to go down into the darkness again and a feeling of suffocation that I didn’t know if I could hold on. So, I chose another one. The playground. I was five years old and my father had taken me to work with him because the nanny had failed him, so for the first time I was able to play in a huge room full of games of all kinds with other kids who were children of astronauts. I chose another one. The light bothered me more and more and I began to notice that my breathing was improving. The circus. My father took me with seven years old, I insisted on seeing animals and acrobatics because I became obsessed with an advertisement on television, I was absorbed with everything they did and I enjoyed it very much. An another one. On the first day of school when I was three years old, my father gave me a lollipop and said: “for the biggest girl” and that was enough for me to arm myself with courage and enter through the door of the place that seemed to me the scariest of all.

A breath of air entered my lungs and the sun hit me in the face, I could move my arms and legs and a lifeboat pulled me out of the water. His face was familiar, but I was so dizzy from the shortness of breath and depth that it didn’t give me too much time to sort out that information inside my brain. I put my head on my arms resting on the lifeguard and let myself be carried away by the boat that had taken me out of there. But, who really saved me was my father, the memories that remained inside me, at least. I smiled again as I closed my eyes…


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Comentando libro “Sangre en la Nieve” – Jo Nesbo

El oficio de Olav es asesinar por encargo. Y se le da bien, aunque le impide llevar una vida normal. Afecto a filosofar sobre la muerte y el amor, Olav está resignado a la soledad cuando de pronto conoce a la mujer de sus sueños. Por desgracia, se trata de la esposa de su jefe, uno de los capos de la droga en Oslo. Y además Olav ha recibido la orden de matarla (contraportada del libro).

Llevaba bastante tiempo recibiendo muy buenas críticas de este escritor, pero todavía no me había parado a leerlo, así que, decidí hacerlo por fin y darle una oportunidad. Su forma de escribir no es a lo que estoy acostumbrada, pero se hace amena, el libro para nada se hizo pesado, fue una historia bastante simple donde te relata cómo un sicario se revela contra su jefe por su encaprichamiento con la mujer de este, tratando de protegerla y vivir por siempre jamás en un lugar muy, muy lejano donde nadie pudiese encontrarlos, aunque las cosas no salen como Olav las había planeado. Su lenguaje no es complejo, los diálogos son sencillísimos, incluso, me sorprendió que me intrigara la historia si era tan simple…

Lo que me gustó mucho fue el hecho de que la trama se desarrollase tan rápidamente, digamos que te mete de lleno en lo que ocurre, desde el diálogo donde su jefe le pide a Olav que mate a su mujer hasta el mismo instante donde pasa lo inevitable y donde el sicario se revela ante su jefe, es un dicho y hecho, que se suele decir. La narración no se para en ningún momento, te invita a leer, me gustó además que hubieran secciones donde el escritor añadió algo de historia sobre Olav, no solamente aportó la trama y, la verdad, fue bastante curioso descubrir por qué este sicario defendía tanto a las mujeres y las protegía de esa manera, creo que si decidís leerlo también os resultará interesante 😉

Tiene buenas reflexiones, además, sobre el amor y la muerte, a veces, lo complementa, y otras lo apoya de una forma muy uniforme, plana y sencilla, sin complicarse demasiado o darle muchas vueltas. Creo que el escritor quería dar una imagen de Olav muy clara y creo que lo consiguió, desde un hombre no muy culto, sin muchas capacidades para hacer algo más que matar para otros, sin estudios, aspiraciones o complicaciones en su vida, sobreviviendo entre las sombras en un pisito de la ciudad donde nadie sabía que estaba o que vivía allí. Es una imagen de sicario quizá un poco diferente a lo que estamos acostumbrados a ver en las películas o series, donde nos pintan a hombres o mujeres ricos y haciendo encargos para gente igual o más rica que ellos, siendo guapos, interesantes y usando el flirteo en su beneficio, creo que Jo Nesbo ha roto los moldes aquí y ha querido formar a su propio sicario de una forma única y mostrando detalles que puede que no viésemos en ningún otro lado y eso le da un punto de originalidad.

Nunca había leído un libro de un escritor noruego, pero tampoco una historia donde todo transcurre en Noruega, y creo que los detalles de la nieve, el frío, las horas en las que anochece, los momentos donde cierran las tiendas o los atardeceres tempranos, le dan un toque muy especial a la trama, un buen ambiente para poder seguir esos momentos de acción que nos esperan al final porque, hay muchos que no esperas y personas que se atreven a desafiar la confianza de Olav. Se queda destrozado pero, siempre resurge. Me ha dejado muy buen sabor de boca y estoy segura de que voy a leer más libros suyos, es un escritor excelente y vale la pena leerle, al menos, por las escenas moviditas, jeje. Un libro recomendable 100%.


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Commenting “Blood in the Snow” Written By Jo Nesbo:

Olav’s job is to murder on request. And he is good at it, although it prevents him from leading a normal life. Fond of philosophizing about death and love, Olav is resigned to loneliness when he suddenly meets the woman of his dreams. Unfortunately, this is the wife of his boss, one of the drug lords in Oslo. And in addition Olav has been ordered to kill her (back cover of the book).

I had been receiving very good reviews from this writer for quite some time, but I had not yet stopped to read it, so I decided to finally do it and give it a try. His way of writing is not what I am used to, but it becomes enjoyable, the book did not become heavy at all, it was a fairly simple story where he tells you how a hitman reveals himself against his boss for his infatuation with his wife, trying to protect her and live forever and ever in a place far, far away where no one could find them, although things do not go as Olav had planned. Its language is not complex, the dialogues are very simple, even, I was surprised that I was intrigued by the story if it was so simple…

What I really liked was the fact that the plot developed so quickly, let’s say it gets you fully into what happens, from the dialogue where his boss asks Olav to kill his wife to the very moment where the inevitable happens and where the hitman reveals himself to his boss, it is a saying and fact, which is often said. The story does not stop at any time, it invites you to read, I also liked that there were sections where the writer added some history about Olav, not only did he contribute the plot and, the truth, it was quite curious to discover why this hitman defended women so much and protected them in that way, I think if you decide to read it you will also find it interesting 😉

It has good reflections, in addition, on love and death, sometimes, it complements it, and others it supports it in a very uniform, flat and simple way, without complicating it too much or giving it many turns. I think the writer wanted to give a very clear image of Olav and I think he got it, from a man not very cultured, without many capacities to do something more than kill for others, without studies, aspirations or complications in his life, surviving in the shadows in a little flat of the city where nobody knew he was or that he lived there. It is an image of a hitman perhaps a little different from what we are used to seeing in movies or series, where they paint us rich men or women and making commissions for people equal to or richer than them, being handsome, interesting and using flirting to their advantage, I think Jo Nesbo has broken the molds here and wanted to show to the world his own hitman in a unique way and showing details that we may not see anywhere else and that gives it a point of originality.

I had never read a book by a Norwegian writer, but neither a story where everything takes place in Norway, and I think that the details of the snow, the cold, the hours when it gets dark, the moments where the shops close or the early sunsets, give a very special touch to the plot, a good atmosphere to be able to follow those moments of action that await us at the end because, there are many you don’t expect and people who dare to challenge Olav’s trust. It is destroyed him but he always resurfaces. He has left a very good taste in my mouth and I am sure that I will read more of his books, he is an excellent writer and it is worth reading, at least, for the moving scenes, hehe. A 100% recommended book.


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