A veces, es difícil poner las palabras, encajarlas, mostrarte, demostrar, permaneciendo aferrado al miedo, aún sabiendo que los límites se los crea uno mismo. Evasión, al seguir caminando sin freno, al bajar la mirada cuando alguien observa, al no empezar una conversación, a preferir mirar hacia abajo que encarar una situación. Esa evasión que te rompe cuando te estás alejando, cuando no estás atento, no estás perceptivo, receptivo a estimulación externa, cuando estás simplemente apagado, estando sin estar, gritando pero sin hacerlo en voz alta, conteniendo esa necesidad de ayuda, esa necesidad de sentir a alguien cerca y, a la vez, tener miedo de hacerlo. Esa evasión que sufre, que victimiza, que se desliza, que te hace prisionero de tus emociones, que te atraviesa y te hace permanecer inmóvil, con máscaras, sin mostrar emociones.
Una evasión rompe esquemas, muestra la no comunicación, una lección aún por aprender, desequilibrio, duda. Evasión al conflicto, a la gente, a las cosas que sabes que debes hacer pero pospones. Todo es miedo, todo es ansiedad, todo es no sentirse con fuerza suficiente tras una doble caída. Sigues caminando, pretendiendo que todo está bien, una sonrisa tras otra, intentando cubrir lo que realmente está ahí, lo que palpita bajo tu piel, con lo que sueñas despierta, con lo que miras a través y, a veces, te asusta ver, cuando te encuentras con un espejo perfecto que ilumina aquellas cosas que aún quedan por hacer. Miedo. Aún se aferra, aún se desenvuelve, aún permanece. Así es como muestras la necesidad de una mano amiga, alguien que no te deje postrada en la cama por miedo a salir, por miedo a exponerte, a expresarte, a escribir sobre lo que te vuelve loca, lo que te endulza el alma o lo que te quiebra.
Evades, sabiendo que no debes, no todo el mundo y no todas las cosas lo merecen, a veces, sin pensar, otras veces, solo colapsas y no puedes más. Pueden creer lo que quieran creer, pero sabes quién eres y por qué haces lo que haces, solo es una lección más de la que salir fortalecido, de la que aprender a sobrellevar una vez más aquello que más te preocupa, dejando de sobrepensar, dejando el pasado un poco donde está y pudiendo conectar con quién eres una vez más. Evades cuando tu cuerpo y tu mente no se alinean, no se encuentran en un mismo lugar, la ansiedad empieza a colapsarte y no encuentras la forma de caminar más despacio, de escuchar más lento, de hablar calmadamente. Porque de eso se trata, de romper patrones de conducta, silencios incómodos, aceptar la ayuda de vez en cuando, saber cuándo dejar de sujetar la espada y poner el escudo a modo de perpetua defensa.
Lidias con tus demonios día sí y día también, es duro, es cansado, es un constante cambio que abruma, persiste y te deja exhausto. Evades porque es lo que has sabido hacer, porque es lo que has aprendido, porque has tenido alrededor una soledad impuesta, forzada, pesada, que no querías y ahora es lo único que buscas sin querer o queriendo, viviendo en dicotomía, viviendo en un sufrimiento disfrazado del que no sabes si saldrás mañana. Pero lo intentas, eso es lo bueno aunque no se vea a simple vista, haces más de lo que puedes, escribes más de lo que debes, expresas más de lo que te gustaría entre palabras de cariño, afecto y cercanía, más de lo que lo haces físicamente. Lo real, a veces, no es tan sencillo, lo real significa no evadir, lo real significa tener paciencia, lo real significa no sé si podré hacerlo pero seguiré intentándolo sin derrota, sin sentirme abatido, sin convertirme en mi propio mártir, sin rendirme solo porque no estoy a la altura de lo que podría hacer hoy.
Evades, pero sabes que esa fuerza la tienes en algún lugar, para no sumirte en desolación, en tu propio desastre, en tu propio aislamiento, para no convertirte en víctima de tus palabras, para no sentir culpa ni desesperación, para convertirte en alguien que puede manejar lo que no sabe manejar, en alguien que, al menos, trata de enfrentar sus sombras siendo difícil, complejo, complicado, unas sombras que tumban montañas, pero ahí estás, de pie observando, sin más. Evades lo que te gusta, lo que amas, lo que sientes, lo que quieres tocar y no puedes, lo que quieres coger pero te frenas, lo que quieres perseguir, pero callas. Un quiero y no puedo, una inseguridad impuesta, un océano de duda del que nadie sabe, el que no cuentas, el que encierras. Evades al sentirte perdido, al sentir que todo es demasiado, al necesitar simplicidad, al necesitar limpiar tu mente, descargar peso, contemplar sin restricción, actuar sin represión. Evades sin compartir, sin cercanía, con frialdad, cuando es el momento en el que más estás sintiendo y donde la derrota se siente palpable y la tristeza es tu única cómplice.
Evades, sintiendo demasiado, no queriendo sentir nada, dejando que las lágrimas se posen sobre tus mejillas y te dejen separado de todo, una vez más. Evades porque no te sientes seguro, porque prefieres dar dos pasos atrás para no aferrarte que dejar que tu corazón decida. Evades porque te complicas sin sentido, porque escuchas a tu mente hablar, a nublarte el juicio, a comprender lo que no debes comprender y a dejarte llevar por susurros que no debes escuchar. Evades cuando compartes demasiado, cuando no sabes nada, cuando prefieres desaparecer que enfrentarlo, cuando tú mismo te dices que no puedes hacerlo. Evades cuando todo se rompe, cuando todo se aleja y se silencia, cuando lo provocas tú, cuando lo provocan otros, es un silencio perpetuo, una evasión constante y un corazón que trata de recomponer las piezas de un puzle que no sabe si será capaz de recomponer pero lo intenta. Evades hasta que dejas de hacerlo, hasta que avanzas con paciencia y compasión hacia ti mismo, entendiendo tus etapas y amándote como te mereces cada día que decides seguir luchando.
Avoidance:
Sometimes, it is difficult to put the words, to fit them, to show yourself, to demonstrate, remaining clinging to fear, even knowing that the limits are created by oneself. Evasion, by continuing to walk without restraint, by lowering one’s gaze when someone is watching, by not starting a conversation, by preferring to look down than face a situation. That avoidance that breaks you when you’re moving away, when you’re not attentive, you’re not perceptive, you’re not receptive to external stimulation, When you’re just off, being not there, screaming but not doing it out loud, holding back that need for help, that need to feel someone close to you and, at the same time, being afraid to do it. That evasion that suffers, that victimizes, that slides, that makes you a prisoner of your emotions, that pierces you and makes you remain immobile, with masks, without showing emotions.
An avoidance breaks schemes, shows non-communication, a lesson still to be learned, imbalance, doubt. Avoidance of conflict, of people, of things you know you have to do but postpone. It’s all fear, it’s all anxiety, it’s all not feeling strong enough after a double fall. You keep walking, pretending that everything is fine, one smile after another, trying to cover what is really there, what pulsates under your skin, what you daydream about, what you look through and sometimes you are scared to see, when you find a perfect mirror that illuminates those things that still need to be done. Fear. It still clings, it still unfolds, it still remains. This is how you show the need for a helping hand, someone who doesn’t leave you bedridden for fear of going out, for fear of exposing yourself, of expressing yourself, of writing about what drives you crazy, what sweetens your soul or what breaks you.
You evade, knowing that you shouldn’t, not everyone and not all things deserve it, sometimes without thinking, other times, you just collapse and can’t take it anymore. They can believe what they want to believe, but you know who you are and why you do what you do, it is just one more lesson from which to emerge stronger, from which to learn to cope once again with what worries you the most, stop overthinking, leave the past a little where it is and be able to connect with who you are once again. You escape when your body and mind don’t align, they are not in the same place, anxiety begins to collapse and you cannot find a way to walk slower, to listen slower, to speak calmly. Because that’s what it’s all about, breaking patterns of behavior, awkward silences, accepting help from time to time, knowing when to stop holding the sword and put up the shield as a perpetual defense.
You deal with your demons day in and day out, it’s hard, it’s tiring, it’s a constant change that overwhelms, persists and leaves you exhausted. You evade because it’s what you’ve been able to do, because it’s what you’ve learned, because you’ve had around you an imposed, forced, heavy solitude that you didn’t want and now it’s the only thing you’re looking for without wanting or wanting it badly, living in dichotomy, living in a disguised suffering that you don’t know if you’ll get out of tomorrow. But you try, that’s the good thing even if it can’t be seen with the naked eye, you do more than you can, you write more than you should, you express more than you would like between words of affection and closeness, more than you do it physically. The real, sometimes, is not so simple, the real means not evading, the real means having patience, the real means I don’t know if I will be able to do it but I will keep trying without defeat, without feeling dejected, without becoming your own martyr, without giving up just because I’m not up to what I could do today.
You evade, but you know that you have that strength somewhere, so that you don’t sink into desolation, into your own disaster, into your own isolation, so that you don’t become a victim of your words, so that you don’t feel guilt or despair, so that you don’t know how to handle it, someone who, at least, tries to face its shadows by being difficult, complex, complicated, shadows that knock down mountains, but there you are, standing observing, nothing more. You avoid what you like, what you love, what you feel, what you want to touch and can’t, what you want to take but you stop, what you want to pursue, by keeping yourself quiet. An I want to and I can’t, an imposed insecurity, an ocean of doubt that no one knows about, the one you don’t tell, the one you enclose. You evade by feeling lost, by feeling that everything is too much, by needing simplicity, by needing to clear your mind, to unload weight, to contemplate without restriction, to act without repression. You evade without sharing, without closeness, with coldness, when it is the moment when you are feeling the most and where defeat feels palpable and sadness is your only accomplice.
You evade, feeling too much, not wanting to feel anything, letting the tears settle down your cheeks and leave you separated from everything, once again. You avoid because you don’t feel safe, because you’d rather take two steps back so you don’t cling to than let your heart decide. You avoid because you complicate yourself without sense, because you listen to your mind talking, to cloud your judgment, to understand what you shouldn’t understand, and to let yourself be carried away by whispers that you shouldn’t hear. You avoid when you share too much, when you don’t know anything, when you’d rather disappear than face it, when you tell yourself you can’t do it. You evade when everything breaks, when everything moves away and is silenced, when you provoke it, when it is provoked by others, it is a perpetual silence, a constant evasion and a heart that tries to put the pieces of a puzzle back together that does not know if it will be able to recompose but tries. You evade until you stop doing it, until you move along with patience and compassion towards yourself, understanding your stages and loving yourself as you deserve every single day you struggle.
Huellas del Tiempo 